Appartengono a questa classificazione circa il 78% degli abitanti dell’Europa centrale.
Si caratterizzano per una pelle non particolarmente chiara, i capelli sono di colore castano, o bruno, gli occhi sono tendenzialmente castani, grigi, neri.
Il fototipo 3 tende ad arrossarsi di meno sotto il sole e a prendere più facilmente un bel colore dorato/bronzato.
Durante i primi tre giorni di esposizione al sole viso e corpo sono da proteggere grazie a un solare filtro di protezione medio (15 SPF, 20 SPF o 25 SPF) mentre dal quarto giorno in poi si può optare per un solare con filtro di protezione medio-basso (15 SPF) o basso (10 SPF).